Mental HealthMengenali dan Mengelola Stres KerjaNadia Wibisono
FeaturedNew
Free previewTemplate Jurnal Syukur & Refleksi 30 Hari
Template gratis untuk membangun kebiasaan menulis syukur setiap hari.
Nadia Wibisono
Praktisi Kesehatan Mental & Mindfulness
TemplatePDF · 32 halaman siap cetak 1 downloadable file Bahasa Indonesia Updated Jul 24, 2026
What you'll learn
- 30 halaman jurnal harian
- Pertanyaan pemandu
- Halaman refleksi mingguan
What's inside
1 downloadable file · PDF · 32 halaman siap cetak
- Jurnal syukur 30 hari.pdf1 KB
About this course
Template jurnal 30 hari dengan pertanyaan pemandu harian. Gratis — cetak atau isi langsung di tablet.
Bersifat edukatif dan bukan pengganti bantuan profesional.
Who this course is for
- Siapa pun yang ingin membangun kebiasaan refleksi
Instructor
Mengajar cara mengenali stres dan membangun kebiasaan pemulihan yang realistis untuk pekerja dan pendidik. Kelas-kelasnya bersifat edukatif dan selalu mendorong peserta mencari bantuan profesional bila diperlukan.
View profileMore from Nadia Wibisono
Mental HealthBangkit dari Burnout: Memulihkan Energi Pelan-PelanNadia Wibisono
Mental Health
Bangkit dari Burnout: Memulihkan Energi Pelan-Pelan
Nadia WibisonoAll levels · 6 lessons · 3m
IDR 279,000IDR 349,000
Mental HealthMindfulness for Busy ProfessionalsNadia Wibisono
More in Mental Health
Mental HealthMengenali dan Mengelola Stres KerjaNadia Wibisono
FeaturedNew
Free previewMental HealthBangkit dari Burnout: Memulihkan Energi Pelan-PelanNadia Wibisono
Mental Health
Bangkit dari Burnout: Memulihkan Energi Pelan-Pelan
Nadia WibisonoAll levels · 6 lessons · 3m
IDR 279,000IDR 349,000
Mental HealthMindfulness for Busy ProfessionalsNadia Wibisono